Tennis: per passione e per tenersi in forma
Oggi si è rivalutata l’importanza dello sport anche a livello dilettantistico, non solo per fini agonistici, ma anche per mantenersi in forma. La rivista “Vogue” ha chiamato uno dei più autorevoli preparatori atletici dei pro, Jarret Cascino a illustrarci quali siano gli esercizi “ad hoc” per raggiungere una giusta preparazione al tennis e il fisico dei professionisti
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